نصائح

موارد الصحة واللياقة قد فاتتك


على استعداد لبعض الجمعة R&R؟ تابع أحدث وأكبر ما في اللياقة البدنية والصحة والسعادة من خلال تقريرنا الأسبوعي لأهم مقالاتنا هذا الأسبوع:

كم نفكر حقًا بالجنس؟

دعونا لا نتحدث فقط عن ذلك. الجميع يفكر بالجنس تقريبًا ، ولكن هل من الممكن معرفة عدد المرات التي يتجول فيها عقل أي شخص تحت الأغطية؟

هل مضاد للجراثيم آمن؟

القلق المتزايد بشأن سلامة الصابون المضادة للبكتيريا يجعل لموقف زلق. ولكن هل يمكن أن تتسبب هذه النجمة التي تقتل البكتيريا في إلحاق ضرر أكبر من النفع؟

23 طرق لدفع تجريب صعبة

لماذا تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية إذا كنت لن تعمل بنسبة 100 في المائة؟ لدينا كل الحيل للقتال من خلال الألم.


شاهد الفيديو: الصحة واللياقة المحاضرة الاولى (ديسمبر 2021).