نصائح

11 الأدوات التي تجعل مكاتبنا أماكن سعيدة


حصة على بينتيريست

مكتب سعيد هو مكتب جيد. هذا ليس علم الصواريخ. لكن في بعض الأحيان ، يكون من الأسهل قول إضافة بعض المرح المنتج إلى وظائفنا اليومية. تم تصميم هذه القصة لإضافة لقطة من السعادة إلى أي مساحة عمل بفضل 11 قطعة رائعة للغاية من التكنولوجيا.

تهدف كل أداة إلى جعلنا نبتسم ، لكنها تستهدف أيضًا طرقًا محددة لتخفيف التوتر والإحساس بالسعادة ، وفي النهاية إنجاز المزيد من الأشياء. تحقق من اختيارات Greatist ودعنا نعرف المفضلات الخاصة بك في قسم التعليقات أدناه.

الأدوات لسطح المكتب السعادة

حصة على بينتيريست
1. بوكي

قد تبدو هذه الكرات المغناطيسية مجرد لعبة كبرت ، لكنها (وأشكالها وأحجامها العديدة) أصبحت شعبية بين الأطفال المحترفين والفضوليين الجادين على حد سواء. لكن الأمر لا يقتصر على التسلية فحسب - فاللعب له فوائد في مكان العمل. وجدت إحدى الدراسات أن المرح أثناء العمل أدى إلى تحسين الاتصال والإبداع وحل المشكلات وبناء فريق العمل ، ودمج المتعة في العمل الجاد: استخدام الفكاهة في عملية المجموعة. Burchiel، R.N.، King، C.A. الخدمات الجراحية ، المركز الطبي بجامعة واشنطن. ندوات في التمريض قبل الجراحة ، 1999 ، أبريل ؛ 8 (2): 60-70. هناك شخص آخر مقترح يميل بشكل طبيعي إلى إشراك الجسم أثناء التفضيل المعقد للأفضليات المادية في حل المشكلات الإبداعية. Deininger، G.، Loudon، G.، Norman، S. Cardiff Metropolitan University، U.K. Cognitive Processing، Aug؛ 13 Suppl 1: 147-50. قد تكون Buckyballs (وغيرها من الألعاب "الذكية") للمتعة فقط ، ولكن قد يكون الحل الممتع قليلًا.

2. أضواء "الشمس"

تستخدم هذه المجموعة من المصابيح والمصابيح المصابيح الخاصة لإنشاء أشعة طبيعية تشبه الشمس. الأنوار - التي يطلق عليها العامية "الأنوار السعيدة" ، مثل هذه الأضواء من Verilux - لا تذكرنا فقط بالخارج العظيمة ولكن أيضًا تنشيط جرعة شخصية من فيتامين (د). يساعد فيتامين (د) في الحفاظ على التمثيل الغذائي والمناعة والجهاز العصبي وكثافة العظام. يوفر انفجار الأشعة فوق البنفسجية فيتامين (د) ، مما يساعدنا على الشعور بالسعادة. في حين تم ربط نقص فيتامين (د) بالاكتئاب ، فإن استهلاك أكثر من 50 ميكروغرام يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل مثل انخفاض الشهية والغثيان.

3. اسي الوعرة USB

إن محرك الأقراص USB الصغير والمدمج هذا لا يعني تعزيز الإندورفين أكثر مما يتعلق بخلق راحة البال. يشبه USB Rugged أي جهاز USB آخر ولكن مع غطاء برتقالي واقي (ومشرق). مقاومة السقوط تصل إلى 100 متر مع تضمين التشفير الآمن ، هذا هو محرك صلب لسائقي الدراجات الجبلية والفرسان مكتب على حد سواء.

حصة على بينتيريست
4. اكوم Inkling

من بين أفضل الطرق للإنتاجية ، وفقًا لخبير الكفاءة أري ميسل ، هو تحرير العقل للتركيز على المهمة المنوطة بك. لذا توقف عن القلق بشأن قطع الورق المفقودة وابدأ تلقائيًا في نقل الملاحظات المكتوبة بخط اليد إلى الكمبيوتر مباشرة. يتيح Wacom Inkling للمستخدمين إمكانية التحكم في محتوى قلوبهم ، مما يؤدي إلى تحويل القلم والورق إلى تنسيقات رقمية أو ناقلات الصور لتكون مرجعا سهلاً. Moleskine تقفز على متنها ، مع فريق إفرنوت لتدوين الملاحظات الرقمية لمجموعة خاصة من أجهزة الكمبيوتر المحمولة.

5. USB الدفيئة

تجعلنا النباتات بطبيعة الحال أكثر سعادة ويمكن أن تساعدنا في أن نكون أكثر إنتاجية في مكان العمل ونمرض في كثير من الأحيان. في حالة اختيار النبات ، يقول أسياد فنغ شوي أن المساحات الخضراء ذات الأوراق الدائرية تخلق تأثيرًا مهدئًا بينما توفر النباتات ذات الاتجاه التصاعدي ، مثل الخيزران ، الطاقة. إن دفيئة USB هذه هي وسيلة لطيفة للحفاظ على النباتات حية (ومزدهرة) حتى عند توصيلها في العمل.

6. فراغ سطح المكتب

نعم ، المقصود بـ "Henry the Desktop Hoover" هو أن نجعلنا نبتسم ، لكن من المؤكد أن وجود القليل من المصاصين سيذكركم بأننا نبقي المكاتب أكثر نظافة. يمكن أن تساعد المكاتب النظيفة ، الخالية من الفوضى أو الحطام ، في تقليل التوتر وجعل العمل أسهل قليلاً.

7. مكاتب الوقوف

يجلس على كرسي طوال اليوم في العمل يفعل كل أنواع الأشياء السيئة لظهرنا وموقفنا. بينما كتبنا دليلًا نهائيًا لموقف جيد في العمل ، فإن أفضل إجابة في بعض الأحيان هي عدم الجلوس على الإطلاق. لا تؤذي مكاتب Stand Up (أو Sit-Stand) موقفنا بل يمكنها تحسين الإبداع والأداء. سنقف لذلك!

حصة على بينتيريست
8. Keepon

هذا الرجل الصغير ساحر حيث أن جميع الأشخاص يخرجون. تسمح بعض المستشعرات المتطورة في قاعدة وجسد Keepon بالتفاعل بذكاء مع الأوامر والضوضاء وأشكال الضغط المختلفة (من رئيس الربتات إلى الوخزات إلى دغدغة). قد تحصل على بعض النجوم ، لكن الروبوتات المتقدمة مثل Keepon يمكنها بالفعل تقديم بعض الفوائد الصحية. تم استخدام روبوتات مصاحبة مماثلة (مثل الديناصورات PLEO) لمساعدة الأشخاص ذوي الإعاقات والتوحد في التواصل الاجتماعي والتكيف عاطفياً مع البيئة المحيطة الجديدة.

9. باودينغ كرات

من المحتمل أن تكون كرات Baoding هي أقدم "أداة" في القائمة. هذا الزوج من الكرات هو مساعدة التأمل الصينية القديمة وطريقة لتحسين البراعة اليدوية. على الأقل ، يمكن أن تساعدنا كرات باودينغ على الاستمتاع ببعض المرح (مثل كرات بوكي) وتوفير دعم لحل المشكلات.

10. تطبيقات جيتار موبايل

الموسيقى لها تأثير مهدئ مما يعزز بالتأكيد سعادتنا ، ولكن التشويش على آلة موسيقية يمكن أن يوفر أيضًا مزايا استرخاء مماثلة. لأي من نجوم موسيقى الروك أو أولئك الذين يبحثون عن المغفل في منتصف النهار ، حاول تنزيل تطبيق Real Guitar (0.99 دولار) أو تطبيق PocketGuitar (0.99 دولار). يعمل هذان التطبيقان على محاكاة صوت الجيتار الحقيقي على جهاز iPhone مع العديد من خيارات الصوت والقدرة على ثني الملاحظات وانتزاعها. الاسترخاء لا يبدو جيدًا أبدًا.

11. الأحمر تدق خارج حقيبة وكرات الإجهاد

غاضب من زميل في العمل أو عميل؟ من الأفضل إخراجها على كيس التثقيب الصغير أو كرة الضغط قبل رمي اللكمات. يمكن أن يكون التمسك بالغضب أمرًا سيئًا ، والتوقيف (ربما) أسوأ. قد كرات الإجهاد أيضا بعض الخصائص السرية الاسترخاء العضلات. بصرف النظر عن بناء بعض قوة الساعد ، يمكن لسحق كرة الإجهاد تنشيط الاسترخاء التدريجي للعضلات (الشد العضلي والاسترخاء ببطء مع مرور الوقت).

كيف تتخلص من التوتر وتبقى سعيدًا في العمل؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات أو الوصول إلى Zack في zsniderman.


شاهد الفيديو: DIY School Supplies! 12 Weird Back to School Hacks! (شهر نوفمبر 2021).