متفرقات

#Foodlover: كيف يحافظ عشاق الطعام على وزن صحي؟


حصة على بينتيريست

هل كان لديك أي سؤال حول لياقتك أو صحتك أو سعادتك التي لم تتمكن من إيجاد إجابة لها؟ أم أنك تتطلع إلى الارتباط مع أشخاص مثل التفكير حول مواضيع رائعة؟ لقد غطيت Greatist بمنصتنا الاجتماعية الجديدة ، #imagreatist التي تتكون من المكسرات الصحية العاطفية ، والموظفين Greatist ، والخبراء ، وأكثر من ذلك.

لدينا مجتمعات لجميع الأنواع ، وبعض الأسئلة التي نعرف أنها يمكن أن تساعد في الإجابة. راجع أدناه للحصول على بعض المناقشات التي تحدث الآن والانضمام إلى المحادثة!

كيف يمكن لمحبي الطعام الحفاظ على وزن صحي؟ -

  • "ما الذي يفعله الأشخاص المحبون للطعام للحفاظ على وزنهم؟ لقد فقدت 40 رطلاً منذ عدة سنوات مع شركة Weight Watchers ، ولقد أبقيت الأمر بعيدًا - ولكني دائمًا ما كنت أربح من 5 إلى 7 جنيهات عدة مرات في السنة وأجد نفسي بحاجة إلى العودة إلى البرنامج. هذا الأمر يناسبني ، لكنني أحب أن أسمع قصصًا أخرى عن الحياة الواقعية (خاصة وأنني نشأت في أسرة بها أنماط طعام غير صحية). "

ما هي أفضل التطبيقات للعدائين؟

  • مشاركة المفضلة لديك!

ما هي بروجا؟